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薄荷叶泡茶的功效与注意事项

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简介 薄荷叶泡茶的功效与注意事项头痛、咽喉不适时,可以泡杯薄荷玫瑰花茶。 新鲜的薄荷叶还经常用于制作果汁,在搅拌好的果汁里放入适量薄荷叶和冰粒,如薄荷柠檬水、薄荷橙汁等,冰镇提神,清心怡神。

薄荷叶泡茶的功效与注意事项

薄荷叶泡茶的功效与注意事项头痛、咽喉不适时,可以泡杯薄荷玫瑰花茶。 新鲜的薄荷叶还经常用于制作果汁,在搅拌好的果汁里放入适量薄荷叶和冰粒,如薄荷柠檬水、薄荷橙汁等,冰镇提神,清心怡神。

需要注意的是,薄荷轻清发汗,食多易耗气动气,病后体虚、容易出汗者和孕妇不宜食用。 薄荷叶泡茶的注意事项现在是健身的季节,大汗淋漓后,会身热口渴,此时来一杯水才惬意,而薄荷水是最佳选择。

薄荷水有冰凉清爽的感觉,少量薄荷水更能带来一大杯水的消除口渴感觉的效果。 而中医上讲薄荷为辛凉类解表药,具有消风散热的作用,运动后喝上薄荷水,还能帮助身体加速新陈代谢,排除废料和毒素。 提问者对答案的评价:说声谢谢,感谢回答者的无私帮助。